这次有幸在汉济寺参加打七，于我而言，不仅是一次共修精进，更是一场向内观心、破迷趋悟、沉淀蜕变的心灵之旅。

经行期间，让我看清自身习气，也懂得修行路上唯有放下执念、安住当下，才能稳步向前。起初我内心仍有忐忑与惶恐，只能收摄身心，全然专注在经行打坐上，不敢有丝毫散乱。

经行之余，我静静观察法堂义工师兄们行事威仪具足、如理如法，处事有条不紊、各司其职。

那一刻深深感悟到，道场的清净庄严、法会的井然有序，从来不是依靠某一个人。即便我不在其中，大众依旧如法行持、道场照常运转。

也让我学会放下一些我执，明白修行不是自我独修，更要懂得融入团体、随众行道，放下自我的执念与任性。

回望从前的自己，性格热情纯粹，却也太过自我，不懂收敛心性。这次打七的历练，让我褪去浮躁，看见了自身的不足，也慢慢学会谦卑、包容、随顺。

全程修行虽身心劳苦，但我甘愿日夜精进，不敢懈怠。当真正沉下心深入佛法，专注功课之后，渐渐体悟到一些法义深处的奥妙与清凉。那种安住当下、内心安稳踏实的法喜，是世间任何外物都无法替代的。

这次打七，消我业障、调我四大、柔我心性，既照见了过往的习气毛病，也坚定了往后修行的道心。

愿把此次修行的感悟与收获分享给更多同修，愿大家都能珍惜殊胜法缘，放下执念、破除我执，在正法道场修行中安住当下、精进不退，心怀谦卑融入团体，在修行路上稳步前行、圆满菩提。

能持 2026年5月22日