一结一解寻常事，

万水千山自去来。

——得个甚么？

出家人每年夏天都会有长达90天的封闭式修行，称为结夏安居。受过具足戒之后，每经历一次安居，就记一个夏腊。夏腊相当于出家人的年龄，在僧团中，都是以夏腊的多少来分长幼、排座次的。

香汤净手

结夏安居三月的最后一天，僧众举行解夏自恣：于大众中，先自检讨身口意三业，再请其他僧众举示过犯，以忆罪发露悔过，摧伏我慢，无覆无藏，身安心乐。所以這一天又叫做“僧自恣日”。

散花庄严

自恣后，解散结夏安居的聚集，僧众可自由去留，所以叫解夏。

行草

差五德对首自恣

僧团的“自恣”，是出家人的观照内省，同时也接受大众僧的“檢举”。这种“自恣”法能够令僧团清净，僧团清净佛就欢喜。座下的比丘能够改过自新，进徳修业，断惑证真，乃至成就四圣道果，没有什么事情能比这个更令佛欢喜了。故而这一天又被称为“佛欢喜日”。

尼请自恣

沙弥自恣

僧自恣日是佛陀在世时制定的，一直延续到今天，基本保持其中的内涵与意义。僧众通过自恣，如法忏悔，令身心清净、正念安住。

自恣圆满，诸佛欢喜