最需要治疗的不是外在，而是这颗颠倒的心

在回程的高铁上分享我这次汉济寺之行的心得，因老师的因缘把我带进了汉济寺。痛了大半年的肩周炎突然不药而愈了，来之前肩膀不能随意翻身，抬手梳头都不行，更不能大动作，一个不小心的动作都会痛到咬牙大叫。现在，左右上下随便甩，活动自如，好的速度很神奇。

同时也在群里跟汉济寺的常住师父们及义工师兄们反省自己刚来到汉济寺时，在思想、言语上造成的过失，我对此深深忏悔。我也不懂多少佛教名词，就用通俗聊家常的方式来写下自己心得感悟吧。

在此之前我很少接触寺院及出家师父，更甚少参加法会。我来之前并不知道什么叫做占察忏，大蒙山......到了汉济寺也是第一次睡二十四人的大通铺。当时看到住宿条件内心真是五味杂陈，各种挑三拣四的念头也油然而生。第1个晚上入住，闷热、蚊子咬、路上车的轰隆声、师兄们的呼噜声等等，各种噪音接踵而至。对于习惯在安逸恒温环境中生活的我而言，真的是考验。想开一个小时空调换气通风，护法义工不让，洗头了用毛巾擦，吹风筒也不让用。种种生活跟家里都不一样，对我来说就是煎熬，都想到山下开酒店住了。就这样，第一个晚上迷迷糊糊睡了一个多小时。

刚好第2天早斋过后，大和尚的开示：“吃苦才想离苦……来到寺院，不要挑寺院的毛病……”感觉大和尚开示的每一句都是直指我身上的毛病，听完了开示，心也安下来了，但病也跟着来了。全身各种胀痛、发烧、咳、吐，全挨受个遍，在这7天里，我病了6天，瘦了七八斤。但即便生病，我也坚持跟着大众，没有落下一场拜忏。

回归正题吧，跟大家分享我的肩周炎是如何好的。第5个晚上大蒙山时，当我听到主法师父念到“往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生......”就像给我当头一棒，内心很大触动，完全不像平常随口念的心态。那种内心的感触，现在真不知道用什么语言来表达才好。

当时就是看见了自己一身的罪业从打娘胎起就顺着贪嗔痴活在颠倒里，由它来主导着自己的思想，在言语行为上才会做出种种伤害众生的行为，也因此造尽无边的罪业，自己却还美滋滋的活在里面而不自知。在这一股意识流的推动下，我一直活到现在，也看到了自己现在的身体就是一个罪报身，只会干坏事。看见自己内心的样子很惭愧，我一直哭，因为自己过去不遇佛法，不明因果而造太多的罪业了。

我用真诚心去给因自己曾经伤害过的众生们忏悔，将自己所做的一切功德，真诚地回向给它们，希望它们真正能离苦得乐。大蒙山结束时，我就感觉到自己身体轻飘飘的，身心轻松，更神奇的是肩周炎莫名其妙全好了。

师兄们，佛法给我最大的感悟就是：一切都是自己的心生病了，最需要治疗的不是外在，而是这颗颠倒的心。细观自己的起心动念真是跟贪嗔痴太相应了，它相继形成了一种等流的惯性反应，遇境就起颠倒想，而不是跟佛法正道相应。就拿我自己做案例吧，我看到自己起心动念一直都在索取中，处处去要求别人活成自己心中想要的样子，样样都要如自己的意愿，一不如意就起嗔心，对立心。满足了，就起贪心，一切以“我”为中心点去展开跟外界交流。就像这一次住宿，心态清清楚楚的就照见我内心的样子。我非常惭愧，内心污垢太多。

只有真正去多熏习佛陀的教育，努力用佛法来引导自己的内心回归到佛法正道上，认真落实在与人交往、日常生活中，努力管好自己这颗心，让自己少犯错误，少造业。师兄们，这就是我内心的真实感悟，如有哪里不对，请师父，师兄们及时指正。此外，我将分享这些经历的功德全部回向给自己过去曾经伤害过的众生们，希望它们离苦得乐。

顶礼师父们！

感恩护法义工们！

阿弥陀佛

作者：慧净
2024年5月18日